Perkumpulan Praktisi Yoga Nasional Indonesia (PPYNI) Kabupaten Bogor melalui Komunitas Yoga Bromelia RSUD Bakti Pajajaran Cibinong menggelar kegiatan After Office Yoga dengan tema Evening Stretching and Relaxing.

Kegiatan tersebut dilaksanakan pada Senin, 21 September 2026 di Aula RSUD Bakti Pajajaran Cibinong dan diikuti oleh 12 peserta yang merupakan para tenaga kesehatan (Nakes) RSUD Bakti Pajajaran.

Tujuan kegiatan ini adalah untuk menjaga tubuh tetap relax, fit, sehat, dan bugar setelah menjalani aktivitas kerja seharian.

Ketua Inorga PPYNI Kabupaten Bogor, Eniyati Arikha, mengatakan yoga setelah jam kantor sangat efektif untuk pemulihan tubuh.

"Melakukan yoga setelah jam kantor efektif melepas stress, meredakan ketegangan otot akibat duduk terlalu lama, dan mempersiapkan tubuh agar bisa tidur lebih nyenyak," ujar Eniyati Arikha.

Melalui kegiatan After Office Yoga ini, diharapkan para Nakes semakin bugar dan dapat memberikan pelayanan kesehatan yang optimal kepada masyarakat.