65 Warga Padati Gate 7 Pakansari, ASIAFI Kabupaten Bogor Ajak Hidup Aktif Lewat Minggu Bergerak

Semangat hidup sehat bergema di Gelora Pakansari pada Minggu pagi, 9 Agustus 2026. Warga Kabupaten Bogor memadati area Gate 7 untuk mengikuti kegiatan "Minggu Bergerak dan Aktif Bersama ASIAFI Kab. Bogor" yang digelar pukul 07.00 - 08.00 WIB.

Kegiatan yang digagas Asosiasi Instruktur Aerobik dan Fitness Kabupaten Bogor atau ASIAFI ini diikuti 65 orang peserta dari pengunjung Gelora Pakansari dan masyarakat umum.

Ketua ASIAFI Kabupaten Bogor, Nani Atika, mengatakan kegiatan ini bertujuan mengajak masyarakat membiasakan gaya hidup aktif, sehat, dan bahagia melalui olahraga bersama.

"Tujuan kami sederhana, membuat olahraga jadi menyenangkan dan bisa diakses semua kalangan. Lewat 'Minggu Bergerak' ini kami ingin mengedukasi bahwa aktif bergerak kurang lebih 45 menit saja sudah berdampak besar untuk kesehatan tubuh dan mental," ujar Nani Atika.

Rangkaian acara dimulai dengan senam pemanasan, dilanjutkan koreo aerobik yang energik, zumba, hingga sesi edukasi postur, peregangan dan pendinginan. 

Selain berolahraga, peserta juga mendapatkan edukasi tentang pentingnya aktif bergerak, afirmasi positif, dan tips menjaga kesehatan di tengah padatnya aktivitas.

Menurut Nani Atika, kegiatan ini merupakan bentuk komitmen ASIAFI untuk mendekatkan olahraga kepada masyarakat. 

"Minggu Bergerak dan Aktif dilaksanakan setiap hari Sabtu dan Minggu di Gelora Pakansari sebagai wadah silaturahmi sekaligus kampanye hidup sehat untuk warga Kabupaten Bogor dan sekitarnya," jelasnya.

Antusiasme warga terlihat tinggi sepanjang acara. Melalui kegiatan ini ASIAFI juga mengajak masyarakat untuk meningkatkan produktivitas dan kebugaran tubuh.

"Yukk aktif bergerak untuk investasi kesehatan jangka panjang, sekalian kita bantu APMO Kab Bogor hingga melejit tinggi," ajak Nani Atika.

ASIAFI Kabupaten Bogor menutup kegiatan dengan semangat "Sehat, Bugar, Tetap Jaya".

Bagikan Berita :