Asosiasi Instruktur Aerobik dan Fitness ASIAFI Kabupaten Bogor menggelar kegiatan senam massal "Bergerak untuk Tubuh Lebih Fresh Auto Bugar" di Gate 7 Stadion Pakansari, Sabtu 18 Juli 2026 pukul 07.00 WIB.

Kegiatan ini diikuti sekitar 30 orang yang terdiri dari pengunjung yang melintas di area Pakansari dan warga sekitar. 

Dengan iringan musik yang energik, peserta diajak bergerak aktif bersama instruktur ASIAFI.

Ketua Panitia Nani Atika menyampaikan kegiatan ini bertujuan mengajak masyarakat untuk tetap rutin berolahraga agar selalu bugar sepanjang hari.

"Tujuan olahraga senam aerobik adalah meningkatkan kesehatan masyarakat supaya tetap fresh dan bugar. Selain itu juga untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap stres dan kelelahan, serta tetap aktif berolahraga," ujar Nani Atika.

Menurutnya, senam aerobik juga memiliki manfaat besar bagi keseimbangan fisik dan mental. 

"Senam ini membantu menjaga keseimbangan tubuh dan mental, serta meningkatkan kepercayaan diri. Membantu meningkatkan produktivitas, kualitas hidup, dan mengurangi risiko penyakit kronis," tambahnya.

Nani Atika juga mengajak seluruh warga Kabupaten Bogor untuk ikut mendukung program pemerintah dalam meningkatkan Angka Partisipasi Masyarakat Olahraga APMO.

"Hayuuu warga Kabupaten Bogor kita bantu Pemerintah tingkatkan APMO di Kab Bogor," ajaknya.

Melalui kegiatan ini, ASIAFI Kabupaten Bogor berharap semakin banyak masyarakat yang menjadikan olahraga sebagai gaya hidup. Gerakan bersama ini diharapkan dapat menumbuhkan semangat hidup sehat di berbagai kalangan usia.

Salam ASIAFI Sehat. Bugar, Tetap Jaya.