Asosiasi Instruktur Aerobik dan Fitness (ASIAFI) Kabupaten Bogor menggelar kegiatan "Giat Rutinitas HR Minggu ASIAFI" di Gate 7 GOR Pakansari pada Minggu, 5 Oktober 2025, pukul 07.00 WIB. 

Kegiatan ini bertujuan untuk mensosialisasikan gerakan senam aerobik yang baik dan benar dalam mencapai masyarakat sehat dan bugar di tahun 2045.

Sebanyak 150 orang masyarakat sekitar Pakansari dan pengunjung turut serta dalam kegiatan ini, menunjukkan antusiasme yang tinggi terhadap pentingnya menjaga kesehatan tubuh. 

Menurut Ketua Inorga ASIAFI Kabupaten Bogor, Nani Atika, senam aerobik memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. 

"Sesuai dengan manfaat olahraga khususnya senam aerobik, dapat meningkatkan kesehatan tubuh seseorang diantaranya meningkatkan koordinasi, keseimbangan tubuh sehingga mengurangi cedera, meningkatkan kekuatan otot tulang dan sendi, mengurangi stres, dapat mengurangi berat badan dan banyak lagi manfaat yang didapat," kata Nani.

Nani juga menekankan pentingnya hidup sehat dengan melakukan olahraga secara rutin.

 "Hidup sehat itu mahal, lebih mahal lagi jika sudah sakit," tambah Nani. Oleh karena itu, ASIAFI Kabupaten Bogor mengajak masyarakat untuk menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehari-hari.

Dengan kegiatan ini, ASIAFI Kabupaten Bogor berharap masyarakat dapat memahami pentingnya olahraga senam aerobik dalam mencapai kesehatan dan kebugaran tubuh.

Kegiatan ini juga diharapkan dapat meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya hidup sehat dan produktif.

"Salam ASIAFI Sehat. Bugar, Tetap Jaya," tutup Nani. 

Dengan demikian, ASIAFI Kabupaten Bogor berkomitmen untuk terus mengadakan kegiatan-kegiatan yang mendukung kesehatan dan kebugaran masyarakat, serta membantu masyarakat mencapai kualitas hidup yang lebih baik.

Kegiatan ini merupakan salah satu upaya ASIAFI Kabupaten Bogor untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya olahraga dan hidup sehat. 

Dengan dukungan dari masyarakat, ASIAFI Kabupaten Bogor berharap dapat menciptakan masyarakat yang sehat, bugar, dan produktif.