Asosiasi Instruktur Aerobik dan Fitness (ASIAFI) Kabupaten Bogor menggelar kegiatan "Tetap Semangat Olahraga meskipun cuaca Galau" di Gate 7 Pakansari pada Sabtu, 20 Desember 2025, pukul 07.00 WIB. 

Kegiatan ini bertujuan untuk mengajak masyarakat tetap melakukan olahraga aerobik di tengah cuaca yang ekstrim, sebentar hujan sebentar panas.

Sebanyak 20 orang pengunjung yang melintas di Pakansari dan sekitarnya turut serta dalam kegiatan ini, menunjukkan semangat yang tinggi untuk menjaga kesehatan tubuh. 

Menurut Ketua Inorga, Nani Atika, olahraga senam aerobik di tengah musim yang ekstrim memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

"Tujuan olahraga senam aerobik di tengah musim yang ekstrim panas dan hujan adalah untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh, terutama dalam menghadapi tantangan cuaca yang tidak menentu. Selain itu, juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap stres dan kelelahan, meningkatkan konsentrasi dan fokus, serta meningkatkan kualitas hidup dan mengurangi risiko penyakit kronis," kata Nani.

Nani juga menekankan bahwa olahraga di tengah musim ekstrim memerlukan perhatian khusus, seperti memilih waktu yang tepat, menggunakan pakaian yang sesuai, menghidrasi tubuh, dan mendengarkan tubuh.

"Hayuuu warga kabupaten Bogor kita Bantu Pemerintah tingkatkan APMO di kab Bogor," ajak Nani.

Dengan kegiatan ini, ASIAFI Kabupaten Bogor berharap masyarakat dapat memahami pentingnya olahraga dan hidup sehat untuk meningkatkan kualitas hidup yang lebih baik.