Asosiasi Instruktur Aerobik dan Fitness (ASIAFI) Kabupaten Bogor kembali mengadakan kegiatan Minggu Seru bersama ibu-ibu hebat di Gate 7 Pakansari, Minggu 1 Februari 2026, meskipun cuaca hujan. 

Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kekebalan imun dan stamina tubuh di musim hujan.

Sebanyak 25 orang pengunjung yang melintas di Pakansari dan sekitarnya turut serta dalam kegiatan ini, menunjukkan semangat yang tinggi untuk menjaga kesehatan tubuh. 

Ketua ASIAFI Kabupaten Bogor, Nani Atika, menekankan bahwa olahraga senam aerobik di tengah musim hujan memiliki banyak manfaat, antara lain meningkatkan imunitas tubuh, kesehatan jantung dan paru-paru, serta mengurangi stres dan kecemasan.

"Olahraga senam aerobik di tengah musim hujan adalah cara yang efektif untuk menjaga kesehatan dan kebugaran fisik," kata Nani.

Nani juga menambahkan bahwa dengan melakukan senam aerobik, masyarakat dapat meningkatkan energi dan semangat untuk menjalani aktivitas sehari-hari, serta meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh.

"Hayuuu warga kabupaten Bogor kita lawan rasa magernya, kita tingkatkan APMO di kab Bogor," ajak Nani.

Dengan kegiatan ini, ASIAFI Kabupaten Bogor berharap masyarakat dapat memahami pentingnya olahraga dan hidup sehat untuk meningkatkan kualitas hidup yang lebih baik. 

"Salam ASIAFI Sehat. Bugar, Tetap Jaya," tutup Nani.