Perkumpulan Praktisi Yoga Nasional Indonesia (PPYNI) Kabupaten Bogor bersama Komunitas Yoga KORMI (KOYAMI) sukses menggelar acara Morning Yoga dengan tema "Yoga For Weight Loss" di Gedung KORMI Lantai 2 pada Rabu (17/6/2026). 

Acara ini diikuti oleh 17 peserta dari berbagai usia, menciptakan suasana yang penuh energi dan motivasi.

Acara ini bertujuan untuk membantu menurunkan berat badan dengan cara membakar kalori, membentuk massa otot, dan mengelola hormon stres penyebab kebiasaan makan berlebihan. 

Dengan latihan yoga yang berfokus pada gerakan dinamis, diharapkan peserta dapat merasakan manfaat yang optimal untuk mencapai tubuh ideal dan sehat.

Menurut Ketua PPYNI Kabupaten Bogor, Eniyati Arikha, latihan yoga asana ini sangat efektif untuk membangun gaya hidup sehat berkelanjutan agar penurunan berat badan lebih maksimal. 

"Latihan yoga asana ini sangat efektif untuk membangun gaya hidup sehat berkelanjutan agar penurunan berat badan lebih maksimal, gerakan yoga yang dinamis yang dirancang mampu meningkatkan detak jantung sehingga efektif membakar kalori," kata Eniyati.

Acara ini diharapkan dapat menjadi contoh bagi masyarakat untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat dan aktif dalam kehidupan sehari-hari. 

Dengan demikian, diharapkan dapat menciptakan lingkungan yang lebih harmonis dan sejahtera, serta meningkatkan kualitas hidup masyarakat.