Minggu Produktif di Pakansari, ASIAFI Kabupaten Bogor Ajak Masyarakat Hidup Sehat dan Bugar

Asosiasi Instruktur Aerobik dan Fitness (ASIAFI) Kabupaten Bogor menggelar kegiatan "Minggu Produktif di Penghujung November 2025" di Gate 7 Pakansari pada Minggu, 30 November 2025, pukul 07.00 WIB. 

Kegiatan ini bertujuan untuk mengajak masyarakat bersenam dan meningkatkan stamina tubuh.

Sebanyak 100 orang pengunjung yang melintas di Pakansari dan sekitarnya turut serta dalam kegiatan ini, menunjukkan antusiasme yang tinggi terhadap pentingnya menjaga kesehatan tubuh. 

Menurut Ketua ASIAFI Kabupaten Bogor, Nani Atika, senam aerobik memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti melatih fisik agar selalu bugar sepanjang hari dan investasi kesehatan jangka panjang.

"Tujuan olahraga senam Aerobik salah satunya melatih fisik agar selalu bugar sepanjang hari dan investasi kesehatan jangka panjang worth it banget manfaatnya: Kualitas hidup meningkat, Energi melunjak, mood lebih baik, produktivitas naik! Cegah penyakit kronis. Risiko diabetes, jantung, obesitas turun. Biaya medis hemat berkurang biaya dokter Kuat secara Mental lebih kuat, Kurang stres, tidur nyenyak, fokus tajam. Insyaallah Umur lebih panjang dan aktif Enjoy hidup lebih lama Secara Penampilan lebih fresh Kulit glowing, postur oke," kata Nani.

Nani juga menekankan bahwa dengan melakukan senam aerobik secara teratur, masyarakat dapat meningkatkan kualitas hidup dan kinerja fisik secara keseluruhan, serta membantu meningkatkan Aktivitas Partisipasi Masyarakat Olahraga (APMO) di Kabupaten Bogor.

"Hayuuu warga kabupaten Bogor kita Bantu Pemerintah tingkatkan APMO di kab Bogor," ajak Nani.

"Salam ASIAFI Sehat. Bugar, Tetap Jaya," tutup Nani. 

Dengan kegiatan ini, ASIAFI Kabupaten Bogor berharap masyarakat dapat memahami pentingnya olahraga dan hidup sehat untuk meningkatkan kualitas hidup yang lebih baik.

Bagikan Berita :