Perkumpulan Praktisi Yoga Nasional Indonesia (PPYNI) menggelar kegiatan Morning Yoga di Alun-alun Cirimekar, Sabtu 10 Mei 2025.

 Kegiatan ini diikuti oleh 13 peserta yang terdiri dari member yoga remaja dan wanita berusia di atas 40 tahun.

Menurut Ketua PPYNI, Eniyati Arikha, kegiatan ini bertujuan untuk melepaskan ketegangan fisik, membuka jalan bagi penyembuhan emosional, meningkatkan fleksibilitas, dan memperbaiki postur tubuh. 

"Berlatih hip opener atau membuka panggul sebagai jalan raya bagi aliran energi dan keluarnya ketegangan beracun dan membantu mendukung posisi tulang belakang menjadi sejajar," kata Eniyati.

Dengan kegiatan ini, PPYNI berharap dapat meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya yoga dalam meningkatkan kesehatan fisik dan emosional. 

“Yoga dapat membantu melepaskan ketegangan fisik dan emosional, meningkatkan fleksibilitas, dan memperbaiki postur tubuh,” ungkapnya.

Kegiatan Morning Yoga ini diharapkan dapat menjadi kegiatan rutin yang bermanfaat bagi masyarakat. 

PPYNI berencana untuk terus mengadakan kegiatan serupa di masa depan untuk meningkatkan kesadaran dan partisipasi masyarakat dalam berolahraga dan menjaga kesehatan.