PPYNI Kabupaten Bogor dan Komunitas Yoga di Bawah Pohon Matoa Gelar Yoga Valentine Spesial Pasangan

Komunitas Yoga di Bawah Pohon Matoa Tajur Halang, yang berada di bawah naungan PPYNI Kabupaten Bogor, menggelar acara Yoga Valentine Spesial Pasangan di Cafe Di Bawah Pohon Matoa Arco Ragamukti pada Minggu 15 Februari 2026 pagi jam 06.30. 

Acara ini diikuti oleh 50 peserta dari berbagai usia, mulai dari 13-65 tahun, baik pria maupun wanita.

Acara ini bertujuan untuk mencapai keselarasan holistik antara tubuh, pikiran, dan jiwa melalui kombinasi gerakan fisik (asana), pernapasan (pranayama), dan meditasi. 

Yoga pasangan ini diharapkan dapat meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, keseimbangan, meredakan stres, menenangkan pikiran, memperbaiki postur, serta meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.

Menurut Ketua Komunitas Yoga di Bawah Pohon Matoa, Elan Anugerah Abimanyu, yoga pasangan ini bertujuan untuk meningkatkan hubungan antara pasangan dan meningkatkan kualitas hidup bersama. 

"Yoga kali ini diterapkan yoga pasangan berdua berdua bertujuan sama bermanfaat untuk meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, keseimbangan, meredakan stres, menenangkan pikiran, memperbaiki postur, serta meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan, tidak hanya fokus pada kebugaran fisik," kata Elan.

Sie Latihan, Dewi Natarajasana, menambahkan bahwa acara ini sangat cocok bagi pasangan yang ingin meningkatkan kualitas hubungan dan keseimbangan hidup.

Acara ini diharapkan dapat menjadi contoh bagi masyarakat untuk menjaga kesehatan dan kebugaran, serta meningkatkan kesadaran akan pentingnya olahraga bersama.

Bagikan Berita :