Perkumpulan Praktisi Yoga Nasional Indonesia (PPYNI) Kabupaten Bogor menggelar kegiatan Morning Yoga di Alun-alun Cirimekar pada Sabtu 6 September 2025. 

Kegiatan ini diikuti oleh 14 peserta pegiat yoga yang tidak terbatas usia. Kegiatan ini memiliki fokus pada belajar standing balance untuk meningkatkan keseimbangan fisik, memperkuat otot kaki dan inti tubuh. 

Dengan berlatih standing balance, diharapkan peserta dapat meningkatkan kemampuan fisik dan kesadaran tubuh.

Menurut Ketua PPYNI Kabupaten Bogor, Eniyati Arikha, latihan rutin pose keseimbangan dapat memiliki manfaat yang signifikan bagi tubuh. 

"Latihan rutin pose keseimbangan dapat membuat tubuh lebih sadar akan pusat gravitasi dan membantu menghadapi situasi sulit dalam kehidupan," kata Eniyati.

Dengan kegiatan ini, PPYNI Kabupaten Bogor berharap dapat meningkatkan kesadaran dan kemampuan peserta dalam berlatih yoga, khususnya dalam meningkatkan keseimbangan fisik dan kekuatan tubuh. 

Kegiatan Morning Yoga ini diharapkan dapat menjadi kegiatan rutin yang bermanfaat bagi masyarakat.