Rumah Sehat Atsiri Permai Gelar Latihan Tatap Muka Bioenergypower untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran

Pada Rabu pagi, 3 September 2025, Rumah Sehat (rS) Atsiri Permai menyelenggarakan Latihan Tatap Muka (LTM) rutin Bioenergypower di lapangan sepakbola komplek Atsiri Permai, jl. Sedap Malam Raya, Ds. Ragajaya, Kec. Bojonggede, Kab. Bogor. Acara ini berlangsung dari pukul 07.00 hingga 08.30 WIB dan diikuti oleh 93 orang BEPers dari rS Atsiri Permai dan sekitarnya, terdiri dari 5 pelatih dan 88 BEPers.

Tujuan dari LTM ini adalah untuk meningkatkan derajat kesehatan dan kebugaran para pegiat Olah Napas dan Olah Gerak Bioenergypower (BEPers) di wilayah Atsiri Permai dan sekitarnya. 

Dengan berlatih secara rutin, diharapkan para BEPers dapat merasakan manfaat Bioenergypower dalam meningkatkan vitalitas dan keseimbangan tubuh.

Drh. Sri Lestari, Ketua Rumah Sehat (rS) Atsiri Permai, menekankan pentingnya menjaga kesehatan melalui 3 pilar BEP, yaitu pola pikir positif, pola makan yang baik, bergizi dan seimbang, serta Olah Napas Olah Gerak yang rutin dilakukan. 

"BEPers diharapkan menjaga kesehatan dengan berpegang pada 3 pilar BEP yaitu pola pikir positif, pola makan yang baik, bergizi dan seimbang, dan yang paling penting adalah Olah Napas Olah Gerak yang rutin dilakukan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh setiap hari," ujarnya.

Beliau menambahkan bahwa latihan dapat dilakukan dimanapun dan kapanpun, dengan anjuran 2 kali sehari sebanyak 30 seri. 

"Latihan dapat dilakukan dimanapun, 2 kali sehari 30 seri, tidak terbatas tempat dan waktu. Maka, mari tetap menjaga semangat untuk berlatih untuk mendapatkan hasil yang maksimal," pesan Drh. Sri Lestari kepada para BEPers.

Dengan kegiatan seperti ini, Rumah Sehat Atsiri Permai berkomitmen untuk terus mendukung peningkatan kesehatan dan kebugaran komunitas BEPers dan masyarakat sekitar melalui Bioenergypower.

Bagikan Berita :