Rumah Sehat PMI Ceria, yang berlokasi di Cilebut Barat, Kecamatan Sukaraja, Kabupaten Bogor, kembali menggelar Latihan Tatap Muka (LTM) rutin Bioenergypower (BEP) pada Kamis, 11 September 2025, di Halaman Masjid Al-Muhajirin Perumahan Karyawan RS PMI, Cilebut-Kecamatan Sukaraja, Kabupaten Bogor. Acara ini berlangsung dari pukul 09.00 hingga 10.00 WIB, sebagai bagian dari program Merajut Ulang Kesehatan Bangsa (MUKB).

LTM ini diikuti oleh 43 orang, terdiri dari 5 Pelatih berpengalaman dan 38 BEPers dari rumah Sehat PMI Ceria dan sekitarnya. Kegiatan ini bertujuan meningkatkan kesehatan dan kebugaran para peserta melalui Olah Napas Olah Gerak (ON OG) BEP.

Lilih Hilnayati, Ketua rumah Sehat PMI Ceria, menekankan pentingnya semangat dalam setiap latihan ON OG, yang selalu diawali dengan Yel-Yel penyemangat. 

"‘Salam Sehat 3x, BEPers: Sehat, Bugar, Produktif, Bahagia, Luar Biasa," ujarnya. 

Lilih menjelaskan bahwa kondisi ideal tersebut dapat dicapai dengan menerapkan 3 pilar BEP, yaitu Berpikir Positif, Pola Makan sehat dan berimbang, dan ON OG (Olah Napas Olah Gerak).

"Kondisi ideal tersebut akan bisa dicapai dengan menerapkan 3 pilar BEP(Bioenergypower)," kata Lilih Hilnayati. 

Oleh karenanya, Ketua rumah Sehat PMI Ceria ini tidak bosan-bosannya mengingatkan anggotanya untuk konsisten Ber-ON OG guna mendapatkan derajat kesehatan prima serta membangkitkan kemampuan tubuh untuk mengobati dan menyembuhkan diri sendiri.

Pada LTM hari ini, hadir 3 calon BEPers baru yang mendapatkan pengenalan dan pelatihan. 

Selain itu, dilaksanakan pula pemeriksaan kesehatan gratis oleh Puskesmas Cilebut untuk memantau kesehatan para BEPers PMI Ceria. 

Dengan semangat dan konsistensi, rumah Sehat PMI Ceria berharap para BEPers dapat terus meningkatkan kualitas kesehatan dan kebugaran.