Asosiasi Instruktur Senam Aerobik & Fitness Indonesia (ASIAFI) Kabupaten Bogor menggelar kegiatan senam aerobik bersama pengunjung GOR Pakansari. Kegiatan ini berlangsung di Gate 7 Pakansari Cibinasi pada Minggu, 29 Juni 2025, pukul 07.00-08.00 WIB.

Sebanyak seratusan orang pengunjung dan masyarakat sekitar GOR Pakansari hadir dalam kegiatan ini. Mereka semua antusias mengikuti gerakan-gerakan senam yang dipimpin oleh instruktur ASIAFI Kabupaten Bogor.

Tujuan dari kegiatan ini adalah untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan menangkal radikal bebas dengan melakukan senam aerobik bersama secara rutin. 

Dengan melakukan senam aerobik secara teratur, masyarakat dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuhnya.

Menurut Ketua ASIAFI Kabupaten Bogor, Nani Atika, senam rutin sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. 

"Giat senam rutin kami lakukan 2 kali seminggu di Pakansari, disamping mengajak masyarakat untuk bergerak kami juga memberikan edukasi/ penyuluhan spontan kepada peserta senam bahwa hidup sehat itu penting," kata Nani.

Nani juga menambahkan bahwa nutrisi asupan yang bergizi seimbang antara input dan output disertai olahraga yang teratur dapat meningkatkan kesehatan seseorang. 

"Tua itu pasti, sehat itu pilihan. Maka dari itu jagalah kesehatanmu sebelum sakit itu menghampirimu," tambah Nani.

Kegiatan ini juga meningkatkan dan membantu pemerintah dalam upaya menjaga masyarakat Indonesia khususnya Kabupaten Bogor bugar tahun 2045. 

"ASIAFI bersatu, bekerja, berjaya. Kabupaten Bogor Kuta Udaya Wangsa, Istimewa. Salam Kormi, Sehat, bugar, gembira luar biasa," tutup Nani.