Perkumpulan Praktisi Yoga Nasional Indonesia (PPYNI) Kabupaten Bogor bersama Yoga Cirimekar (YOCIM) menggelar acara Morning Yoga dengan tema "Arm Balance" di Alun-alun Cirimekar pada Sabtu 24 April 2026. 

Acara ini diikuti oleh 14 peserta dari berbagai usia dam bertujuan untuk meningkatkan kekuatan drastis pada lengan, bahu, dan otot inti (core), serta meningkatkan keseimbangan dan fokus mental. 

Dengan arm balance, diharapkan peserta dapat meningkatkan kesadaran akan pentingnya kekuatan dan keseimbangan tubuh.

Menurut Ketua PPYNI Kabupaten Bogor, Eniyati Arikha, arm balance yoga merupakan kategori pose yang menantang dimana sebagian besar berat tubuh ditopang oleh tangan dan lengan. 

"Arm balance yoga merupakan kategori pose yang menantang dimana sebagian besar berat tubuh ditopang oleh tangan dan lengan. Latihan ini berfokus pada penguatan otot bahu, lengan dan inti tubuh," kata Eniyati.

Acara ini diharapkan dapat menjadi contoh bagi masyarakat untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. 

Dengan yoga, diharapkan peserta dapat meningkatkan kualitas hidup dan menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih nyaman dan efektif.