Perkumpulan Praktisi Yoga Nasional Indonesia (PPYNI) menggelar kegiatan Morning Yoga di Alun-alun Cirimekar, Sabtu 17 Mei 2025.
Kegiatan ini diikuti oleh 13 peserta yang terdiri dari member yoga remaja dan wanita berusia di atas 40 tahun.
Menurut Ketua PPYNI, Eniyati Arikha, kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan fleksibilitas, menguatkan imun tubuh, melepaskan stres, dan merubah mood untuk lebih baik.
"Inorga PPYNI Kab Bogor Dengan makin rajin berlatih yoga imun tubuh makin meningkat, otot makin kuat, suasana hati makin fresh karena stress bisa dilepaskan dengan beryoga," kata Eniyati.
Dengan kegiatan ini, PPYNI berharap dapat meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya yoga dalam meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Yoga dapat membantu meningkatkan fleksibilitas, menguatkan imun tubuh, dan melepaskan stres, sehingga dapat meningkatkan kualitas hidup.
Kegiatan Morning Yoga ini diharapkan dapat menjadi kegiatan rutin yang bermanfaat bagi masyarakat.
PPYNI berencana untuk terus mengadakan kegiatan serupa di masa depan untuk meningkatkan kesadaran dan partisipasi masyarakat dalam berolahraga dan menjaga kesehatan.