17 Peserta Ikuti Morning Yoga Tema Move With Intention di Gedung KORMI Lantai 2

Perkumpulan Praktisi Yoga Nasional Indonesia (PPYNI) Kabupaten Bogor, KOYAMI Komunitas Yoga KORMI menggelar kegiatan Morning Yoga dengan tema Move With Intention, pada Rabu, 28 Oktober 2026, bertempat di Gedung KORMI Lantai 2.

Kegiatan ini diikuti sebanyak 17 peserta yang merupakan praktisi yoga lintas usia dengan antusiasme tinggi.

Tema Move With Intention diangkat dengan tujuan untuk mengarahkan praktik yoga agar tidak sekadar menjadi aktivitas fisik atau hafalan gerakan semata, melainkan sebuah proses yang sadar, bermakna, dan selaras antara tubuh, nafas, dan pikiran.

Ketua PPYNI Kabupaten Bogor, Eniyati Arikha, menjelaskan tujuan utama dari tema tersebut.

"Tujuan utama dari tema yoga ini adalah meningkatkan kesadaran tubuh (Body Awareness), menyelaraskan nafas dan gerakan (Mindful Movement), membangun kekuatan dan ketenangan," ujar Eniyati Arikha.

Melalui kegiatan Morning Yoga ini, KOYAMI berharap para praktisi dapat semakin merasakan manfaat yoga secara utuh, tidak hanya untuk kebugaran fisik, tetapi juga untuk ketenangan pikiran dan keseimbangan hidup.

Bagikan Berita :